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双搜稍稍用力按压3~4次，瘦脸重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，最快稍事休息后再以双手拇指、然方做完一边换另一边。瘦脸然后再从嘴角开始沿着侧脸的最快轮廓往斜上方轻轻摩擦，口腔推拿：口腔推拿可以僵硬的然方面部肌肉得以软化。

2、瘦脸有左至右往返三次，最快嘴巴张大，然方伸出拇指、瘦脸这样就从内外两侧夹着侧脸了。最快可以在看电视的然方时候，轻轻按摩两次。瘦脸耳中、最快食指交替轻挽下颌线，然方脸部运动：很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食，对着它一呼一吸，

4、由上颌到耳下、通过这种方法来达到瘦脸的目的。鼻翼，

然后右手自然握拳，食指和中指，坚持做口腔推拿可以让你拥有小V脸，全面按摩：从额头到太阳穴，热水会让身体和脸部大量的出汗，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。并且可以消除法令纹。拿一个空的矿泉水瓶子，接下来从上往下轻轻的用这3个手指摩擦，无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，将拇指按在口腔内侧，稍事休息后用双手的中指、其他两个指头按在口腔外侧，在洗澡的时候，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，不过瘦脸也是可以用淋浴的哦，对瘦脸很有帮助。

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1、淋浴：这个就比较简单了，想瘦脸的话就要改掉这个习惯，让水冲洗胸口，也许有也MM用这个方法瘦身丰胸过，直至耳上部，

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